行動できないときに行動できる流れに変える「質問」とは?【質問中心の研修】

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行動できないときに

行動できる流れに変える「質問」とは?

【質問中心の研修】

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vol.396

地元で活躍し続ける講師になる

 

 

皆さん、こんにちは。

野原です。

 

 

このメルマガは

このような方にお役に立てます。

↓↓↓

 

企業研修をする機会がある

 

「士業」

「コンサルタント」

「コーチ」

「研修講師」

 

の方で

 

・研修受講者の「行動を変える方法」が見つからずに悩んでいる人

 

・研修エージェント会社さん経由ではなく

企業さんから「直接受注」したい人

 

・1回だけの単発研修ではなく、

 「年間契約」など継続的なご依頼を受けて「安定収入」につなげたい人

 

 

さて、今日のテーマは、

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行動できないときに

行動できる流れに変える「質問」とは?

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です。

 

 

 

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行動できない原因は?

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行動できない原因は

複数あります。

 

 

人によって違います。

 

 

見事にバラバラです(笑)

 

 

 

たとえば、、、

 

 

・自己否定している。

(なんて自分はダメなんだなど)

 

・やる理由が他人事になっている。

 

・行動のかたまりが大きすぎて

行動するイメージが持てていない。

 

など。

 

 

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行動のかたまりが

大きすぎるとき

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今日は、そのなかから、

 

「行動のかたまりが大きすぎるとき」の対処法について

お話しますね。

 

 

実にシンプルです。

 

 

行動のかたまりを

小さくする「質問」をすれば良いのです。

 

↓↓↓

 

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Q.目指すゴールの状態に1mmでも近づくために、

24h以内にできることとは?

 

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Q.目指すゴールの状態に1mmでも近づくために、

10分間でできることとは?

 

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「ベイビーステップ」とも

言ったりしますね。

 

 

 

まじめな人ほど、つい、

 

「どうせやるなら

デッカイことをやらねば!」

 

と思ってしまうのです。

 

 

個別コンサルの終わり際に

エネルギーアップして

こんな決意をする人がいます。

 

↓↓↓

 

 

「自分のモヤモヤの解決策が見えました!

2時間x6回シリーズの新しい研修(合計12時間研修)の

全カリキュラムを作ります。

そのためにカフェに6時間こもります!」

 

 

とくに男性士業さんに多いです(笑)

 

 

そのような場合、

たいてい宣言しても

できないのです。

 

 

(失礼なことを言っているようですが、

私自身もできません。

それにカフェに6時間もいると腰が痛くなりますし、

集中力も持たず、そもそもお店に迷惑です(笑)

 

 

 

ですから、そのような方には、

私から「質問」します。

 

↓↓↓

 

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Q.2時間x6回シリーズの新しい研修(合計12時間研修)の

全カリキュラムを作るという

【目指すゴール】の状態に1mmでも近づくために、

10分間でできることとはどんなことですか?

 

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「えっ?たった10分間ですか?」

 

 

 

 

と拍子抜けして驚かれるのですが、

 

 

脳の特性に注目すると、

それぐらいがちょうど良いのです。

 

※脳の特性については、

中井塾の中井隆栄先生から教えて頂きました。

 

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「安定化思考」

(今のままで変わりたくない)

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これは、

一気にドカン!と大きく変えると

 

 

脳が

「おい!一気に変なことするな!」

急ブレーキを踏んでしまうのです。

 

 

つまり、行動をやめてしまって、

何も変わらないという状態になってしまいます。

 

 

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「可塑性」

(少しずつなら変われる)

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でも、少しずつなら

人は変われるのです。

 

 

10分ぐらいできることを

やったぐらいでは、

脳はびっくりしませんので

あなたの行動に対して

脳が急ブレーキを踏むこともないです。

 

 

さらには、

 

「たった10分ならできそう」

 

と、余裕で鼻歌を唄う楽しい気分でできます。

 

 

さらには、10分でも

進むことができるので、

 

 

「進んだ♪」

 

と楽しくなり

 

「もっとできそう♪」

 

と、行動意欲がわいてきます。

 

 

こんな状態を

自分で作れたら

 

楽しい気分で

自分改革ができますよね。

 

(^^)

 

 

私自身も実践していますが、

本当に楽しい気分で行動できます。

 

 

ぜひ、自分に

「質問」して

やってみてくださいね。

 

 

 

 

明日のメルマガでは、

 

「行動できない原因」の

もうひとつである、、、

 

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「やる理由が他人事になっている」

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という原因についての対応策を

お伝えしますね。

 

 

 

あなたには

素晴らしい能力が

すでにあります。

 

 

引き出すのは

自分次第です。

 

 

そのために「質問」を

上手に活用できたら

楽しいですよね。

 

 

 

前向きなあなたを

「質問中心」で

支援させて頂きます。

 

 

 

さぁ、胸を張って

堂々と突き進みましょう。

 

(^^)/

 

 

引き続きメルマガ読者様を

応援しています。

 

(^^)

 

 

 

講座では、

今日のようなお話も

お伝えしています。

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全8回

 

第1回:5/15(土)13:30-17:00

第2回:5/29(土)AM9:00-11:00

第3回:6/12(土)13:30-17:00

第4回:6/26(土)AM9:00-11:00

第5回:7/10(土)13:30-17:00

第6回:7/24(土)AM9:00-11:00

第7回:8/ 7(土)13:30-17:00

第8回:8/21(土)AM9:00-11:00

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最後に一言
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朝からウォーキングをして

川でカモを見てきました。

 

 

私のモーニングルーティンなのです(笑)

 

 

そして帰ってくると

なんと家の前の田んぼに

カモがペアで

優雅に歩いていました(笑)

 

 

それを近所の小学生の子供たちがおっかけるという

「笑ってしまう風景」を見ることができる

良い場所に住んでいることに

あらためて感謝の気持ちがわいてきました。

 

 

感謝できることは

近くにいつもありますね。

 

 

最後までお読み下さいまして

ありがとうございます。

 

 

引き続き応援しています。

(^^)

 

 

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【目指している世界】

 

関わった仲間どうしがお互いに

「強さ」と「さらなる可能性」をグングン引き出して、

「ともに幸せ」になれる世界を創る。

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